10/20(월)

• 오전

  잡곡밥/당뇨밥/죽/미음
  우거지해장국
  비엔나볶음
  그린빈스볶음
  도시락김
  배추김치/물김치
  

  열량 : kcal

• 오전간식

  우유/두유/요플레
  

  열량 : kcal

• 점심

  잡곡밥/당뇨밥/브로콜리죽/미음
  두부김치국
  제육볶음
  알감자조림
  멸치볶음
  배추김치/물김치
  

  열량 : kcal

• 오후간식

  키위
  

  열량 : kcal

• 저녁

  잡곡밥/당뇨밥/들깨죽/미음
  유채된장국
  불맛닭갈비
  볼어묵볶음
  오복지양파무침
  배추김치/물김치
  

  열량 : kcal

• 일일 열량 : 1848 kcal

  단백질 함량 : 58.0 g